your-habit

「人の役に立つ」、「社会に貢献する」サービスの構築を目指しています。その1つとしてyour-habitを開設しました。詳しい内容は記事「コンセプト」を

内向型でよかったと思うこと

自分が

 

内向型でよかったと思えることは

 

・人を理解しようとする心をもてたこと

 

・つらい気持ちやジレンマがわかること

 

・自分と向き合えること

 

です。

 

 

 

 

 

外向型の人と一緒にいると

 

どこか無理している自分に

 

なっていました。

 

 

 

 

 

無理している姿は

 

不自然であるので

 

どこかぎこちないのです。

 

 

 

 

 

内向型や外向型という概念が

 

存在することも知らなかったころは

 

自分や他人との付き合い方に

 

悩まされました。

 

 

 

 

 

ありのままの自分を

 

受け入れることが

 

最も正しい生き方であると

 

感じています。

 

 

 

 

 

だから

 

過去の自分のように

 

葛藤していたり

 

悩んでいる人の気持ちが

 

わかるのです。

 

 

 

 

 

ありのままの自分を

 

受け入れて

 

活かしていくことを考えられるようになると

 

毎日が

 

とても楽しくなります。 
 
 
 
 

 

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うまくやろうとすると、うまくできない

普段やっていることが

 

実力です。

 

 

 

 

 

だから

 

うまくやろうとすると

 

普段よりも力んでしまい

 

動きがかたくなり

 

実力が出せません。

 

 

 

 

 

うまくやろうとするよりも

 

「普段どおりにやろう」と意識することで

 

力が抜けて

 

いつもの実力が出せます。

 

 

 

 

 

このことから

 

いざというときに

 

うまくやろうとするよりも

 

普段から

 

うまくできるように

 

努めることが

 

大切です。

 
 
 
 
 

 

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欲に飲みこまれそうになったら

必要以上の欲は

 

身を滅ぼします。

 

 

 

 

 

余分な欲望がわいていると

 

本当に必要なことが

 

おろそかになってしまいます。

 

 

 

 

 

最低限の生活が

 

できている状態ならば

 

それ以外の欲を

 

無理して満たす必要はないのです。

 

 

 

 

 

欲を満たすことは

 

悪いことではないですが

 

悪いことをして

 

欲を満たすことが

 

よくないのです。

 
 
 
 
 

 

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背のびすると隙ができ、しっかり立とうとすると土台ができる

ここぞという場面で

 

自分の能力を超えたことを

 

やろうとすると

 

派手に転んでしまいます。

 

 

 

 

 

それは

 

隙ができるからです。

 

 

 

 

 

いつもやっていることを

 

いつも通りやるだけで十分です。

 

 

 

 

 

それで十分な結果が得られないということは

 

日々の行動が

 

不足しているのです。

 
 
 
 
 

 

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日々のつみ重ね

日々のつみ重ねは

 

たとえ小さなことでも

 

バカにできません。

 

 

 

 

 

1日にたった1つのことでもやると

 

1年では365回も

 

つみ重ねたことになります。

 

 

 

 

 

いいこともわることも

 

同じようにつみ重ねられます。

 

 

 

 

 

欲に負けそうになったときには

 

このことを思い出しましょう。

 
 
 
 
 

 

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変化に柔軟になる

世の中は

 

変化し続けている。

 

 

 

 

 

変化することは

 

自然なことである。

 

 

 

 

 

それにも関わらず

 

変化をきらう人も

 

存在する。

 

 

 

 

 

たしかに

 

変化しないことで

 

居心地がよく感じることもあろう。

 

 

 

 

 

しかし

 

変化をきらう者でも

 

気づかないうちに

 

自分が変化していることには

 

なかなか気づかない。

 

 

 

 

 

変化を感じとる感覚が

 

弱っているのだ。

 

 

 

 

 

人間も動物なのであるから

 

生きるための感覚が

 

備わっている。

 

 

 

 

 

その感覚を

 

使おうとしなければ

 

退化してしまうことも

 

自然なことである。

 

 

 

 

 

強く生きていくためには

 

変化を感じとり

 

柔軟に対応していくことが

 

求められる。

 

 

 

 

 

未来は

 

誰にもわからないのだから

 

変化を敏感に感じとり

 

対応していく感覚を

 

養うことが

 

人生に安定をもたらす。

 
 
 
 
 

 

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自然にふれる

直接

 

自然にふれることは大切です。

 

 

 

 

 

どんなに

 

自然を再現した空間を

 

造り上げても

 

本物の自然から得られることには

 

かないません。

 

 

 

 

 

自然にふれましょう。

 
 
 
 
 

 

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