your-habit

your-habit

「気付き」「思考」「発見」のきっかけを。心に残る文章を届けたい。

2019-10-25から1日間の記事一覧

心と体が対応しないのは、体を動かしていないから

心でおもったとおりに 体が動かないということは 練習不足ということです。 これは なにもスポーツや音楽などに限ったことではなく あらゆることに共通することです。 心でおもったとおりに 動けるようになるためには 実際に体を動かすことが 必要です。 頭…