移動をはやくすることで ムダな時間を節約することができます。 そのためには 歩くスピードを 早くすることが 1つの有効な方法です。 はやく歩くコツに 手を大きく振るというものがあります。 手を大きく振ると 勢いが感じられると思います。 感覚だけではな…