ボクは缶コーヒーが好きで1日に数本のみます。 大体2～3本です。 ほぼ毎日缶コーヒーを飲んでいて気付いたのですが 飲んでいる最中に頭が痛くなる缶コーヒーと 痛くならない缶コーヒーがあるのです。 カフェインによるものだと思うのですが 同じカフェインが…

人のことを知りたかったら その人の言葉をそのまま聞かないとダメです。 よくその人のことをほかの人が紹介する本がありますが それでは本当にその人を知れたことにはなりません。 なぜなら 第三者のフィルターをとおしてしまっているからです。 第三者のフ…

徒歩での移動時間がもったいないと 思っちゃいます。 移動中になにかできるかといったら 景色をみたり考え事ぐらいでしょうか。 徒歩での移動時間をできるだけ短くすれば やりたい作業により多くの時間を回せます。 どうすれば 移動時間を短くできるか。 歩…

会話のなかで ツッコミとボケを意識すると 会話がおもしろくなったり 返しがうまくできたりします。 会話がおもしろくなるのは ツッコミとボケの掛け合いが生まれて 漫才のようになるからです。 自然と会話のリズムも良くなり 会話がはずみます。 返しがうま…

遠回りしてしまったと 嘆く必要はありません。 遠回りしたからこそ 得られるものがあります。 遠回りしたときの感情や体験は 遠回りしないと わかりません。 なにもかもが プラスのことであるのです。 ↓↓↓ TOOL＆INFO

人の話を聞いているときに 自分の表情が気になったり あいづちを打つことに気をはってしまい 話に集中できないことがあります。 相手にどう思われているかが気になるのでしょうか。 怖い顔になっていないか 無表情になっていないか など心配になってしまいま…

なにをするにも思いがなければ軸がなく ブレてしまいます。 思いがあれば ブレているようにみえても 軸がブレることはありません。 思いをもった行動すべてが あなたの理想へむかうものなのです。 思いがなければ それはめちゃくちゃであり 後悔することも出…

感覚的な表現を、適したことばに変換することが難しい。 頭のなかに絵がうかんでいるのに 絵がヘタでうまく描けないことと似ています。 コミュニケーションをとるために 表現力を鍛えることが、内向型人間にはより要求されます。 しかし コミュニケーション…

病気へのそなえは、保険ではなくて予防ではないでしょうか。 早期発見すれば 多くの病気は大事にいたらないのではないでしょうか。 保険は病気になってからサポートが受けられるものです。 病気はいつ自分に訪れるかはわかりません。 そのための備えとしては…

言葉にできない感情、気持ち。 もどかしい思い。 内向型だからでしょうか。 たしかに 内向型は言葉にすることが「遅い」 とはいえます。 言葉選びに慎重になったり 最適な言葉をあてはめようとしたり 情報をかみ砕いてから言葉を探すからです。 言葉にするの…

皆さんはパソコンでブラインドタッチはできますか？ ＜ブラインドタッチってなに？＞ ブラインドタッチとは キーボードを見ずに文字をタイピングすることです。 これができるようになると パソコンでの作業効率が飛躍的に上がります。 どのぐらい上がるかと…

ボクはスーパーでの買い物では 10円くらいの差でも すごく大きく感じます。 スーパーで10円差を見ると大きく感じますが 「たかが10円」とも思います。 たった10円を節約するために 少し遠いスーパーへ行ったり 安い日にだけ買うようにするなどの努力って 報…

考えるとモチベーションが上がるものもあれば 逆に行動するのがめんどくさくなるものもあります。 作業のしんどい部分を想像してしまうと めんどくさくなって動くのがイヤになります。 めんどくさいことについては あれこれ考えずに さっさとやってしまうの…

旅行計画を立てるときに やりたいことを詰め込みすぎると 十分に楽しむことができません。 なぜなら 忙しくなりすぎるからです。 予定を詰め込むということは 1つ1つのことに取れる時間が少なくなるということです。 なので ゆっくり見たいポイントがあって…

自分のイメージを 変えようとした直後は 周囲から違和感をもたれることも 多いです。 しかし その違和感は 長くはつづきません。 思っているよりも 周囲がなじむスピードは 早いです。 だから 変わることを恐れず 変わりたいと思ったタイミングで 変わりまし…