体を鍛えると、心も鍛えられる

体を鍛えていると

苦しくても耐え抜く根性が身についたり

苦しいことを体験したからこその

人への優しさなどが

身についたりと

心も鍛えられていきます。

逆に

心を鍛えることは

体を鍛えることには

なりません。 

 

 

 

 

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